Jet-skiing

Ako niste ljubitelj plivanja, ali volite zabavu na vodi, odlaskom na jet-ski, možete uživati u vodi bez ulaska u nju. Sve što trebate je sjesti na jet-ski i zabaviti se.

Čučanje i sjedenje na jetski-ju, kao i manevriranje u vodi može biti prilično naporno. Povećavanje i smanjivanje brzine dok prolazite kroz valove može vam pomoći poboljšati osjećaj ravnoteže i koordinacije.

Bez obzira kojom brzinom vozili jet-ski, odraditi ćete izvrstan trening. Cjelokupna vožnja pokreće srce, povećava cirkulaciju krvi te dovodi više hranjivih tvari i kisika. Samo 30 minuta vožnje Jet-skija dnevno značajno poboljšava Vašu izdržljivost.

Osim poboljšanja ravnoteže i koordinacije, vožnja jet-skija kroz valove, pomoći će Vam kod sagorijevanja kalorija. Prosječna osoba osoba u 30 minuta vožnje može sagorjeti čak do 238 kalorija.